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Buch - Schnell und gesund kochen
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Im stressigen Alltag muss es in der Küche oft schnell gehen. Die Erfolgsautorin Veronika Pachala und ihre Freundin und Koautorin Clara Beyer zeigen in ihrem Buch Schnell und gesund kochen, wie man mit wenig Zeit dennoch vollwertig und nährstoffreich kochen und gesundes Essen auf den Tisch zaubern kann, das für Genussoasen sorgt. In einem einführenden Kapitel stellt Veronika Pachala ihren Vorrat in Tiefkühler, Kühlschrank und Küchenschrank vor, der die Basis für die Rezepte darstellt. Sie gibt hilfreiche Tipps, welche Zutaten man immer vorrätig haben sollte, damit vor dem Kochen nicht jedes Mal ein Großeinkauf zu erledigen ist. Mit ein paar wenigen frischen Zutaten und den Lebensmitteln aus dem Vorrat lassen sich leckere Blitzgerichte, Mahlzeiten zum Mitnehmen oder auch etwas aufwendigere Gerichte in größerer Menge zubereiten, die zur Hälfte eingefroren und an einem anderen Tag aufgetischt werden können. Besonders spannend ist dabei das Konzept, Basisrezepte für drei Tage vorzukochen und an den aufeinanderfolgenden Tagen binnen Minuten unterschiedliche Gerichte daraus entstehen zu lassen. Das ist Meal Prep in einer sehr gelungenen Variante.Dabei verzichtet Pachala wie gewohnt auf Kuhmilch, Weizen, Soja und raffinierten Zucker. Die Rezepte sind allergiefreundlich, meist glutenfrei, vegetarisch und vielfach vegan, aber reich an wichtigen Nährstoffen. Es werden nur gängige Gemüsesorten verwendet und bei den Zutaten oft alternative Lebensmittel angegeben, sodass man hernehmen kann, was gerade vorrätig ist.Ob Süßkartoffelpüree mit geröstetem Blumenkohl, Quinoa mit Pilzcremesoße, schnelle Vollkornpizza Caprese, Salatsandwiches mit Linsentalern, Gemüse-Dal oder Auberginenlasagne mit Zucchinicreme - die Rezepte begeistern nicht nur Mütter, sondern jeden, der schnell und gesund kochen möchte. Die wunderschönen Rezeptfotos der Autorin und eigens für das Buch angefertigte Illustrationen sind bezeichnend für den persönlichen Stil der Erfolgsbloggerin.Veronika Pachala hat aus den Lebensmittelunverträglichkeiten ihrer kleinen Tochter Claire eine Leidenschaft gemacht: Sie kocht und backt ohne Kuhmilchprodukte, Weizen und raffinierten Zucker. Ihre Begeisterung teilt sie mit den Tausenden Fans ihres Blogs www.carrotsforclaire.de, den sie im Jahr 2013 startete. 2014 wurde ihre Lasagne als bestes Rezept mit dem Food Blog Award gekürt. Auf ihrem Blog gibt sie nicht nur ihre neuesten Rezepte weiter, sondern beschreibt auch liebevoll - in kleine Anekdoten verpackt - ihren Familienalltag. Ihr erstes Kochbuch, Gesund kochen ist Liebe (2015), wurde ein Bestseller. 2016 hat sie ihr zweites Buch, Gesund backen, im riva Verlag veröffentlicht. Pachala lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern in Bremen.

Anbieter: yomonda
Stand: 12.08.2020
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Beltz Verlag Ich mach dich gesund, sagte der Bä...
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Das Bilderbuch "Ich mach dich gesund, sagte der Bär" aus dem Beltz Verlag, geschrieben und gemalt vom Erfolgsautor Janosch, erzählt auf 48 gebundenen Seiten Kindern ab 5 Jahren, wie der Tiger einmal krank wurde. Plötzlich konnte er nicht mehr stehen, geschweige denn laufen. Jetzt schnell und sicher bei tausendkind bestellen.

Anbieter: tausendkind
Stand: 12.08.2020
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Bürkle:LebeR Gesund
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Erscheinungsdatum: 03/2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: LebeR Gesund, Titelzusatz: Mit der richtigen Ernährung entgiften und heilen, Autor: Bürkle, Silvia, Verlag: Königsfurt-Urania // Königsfurt-Urania Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Gesunde Küche // Schlanke Küche, Seiten: 144, Abbildungen: durchgängig farbig, Herkunft: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Gewicht: 417 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 12.08.2020
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Buch - WWW junior Bald bin ich wieder gesund
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Warum werden wir krank? Was passiert beim Blutabnehmen? Wie wirst du wieder gesund? Mit einfühlsamen Bildern bringt dieses Buch behutsam das Thema Krankheit näher und nimmt die Angst vor dem Kinderarzt.In diesem Band dreht sich alles ums Kranksein, aber auch ums Wieder-gesund-werden und Gesundbleiben. Wenn bei einer Erkältung auch Omas Lieblingspudding nicht hilft, steht ein Besuch beim Kinderarzt an. Die Ärztin horcht die Brust ab, schaut in Mund und Ohren und nimmt etwas Blut ab. Aber auch gesunde Kinder müssen zum Arzt. Und man selbst kann einiges tun, um gar nicht erst krank zu werden. Wenn es dann aber doch dazu kommt, sind Kinder und Eltern mit diesem Buch bestens gewappnet.Doris Rübel studierte Kunsterziehung und war anschließend als Lehrerin an Gymnasien in Hamburg tätig. In über zwanzig Jahren als freie Illustratorin hat sie Kinderbücher, Bilderbücher und Sachbücher und Spiele gestaltet und geschrieben.

Anbieter: myToys
Stand: 12.08.2020
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Dollmafando 15165 Kochbuch "gesund und lecker" ...
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Dollmafando 15165 Kochbuch "gesund und lecker" 1:12 für Puppenhaus Puppenstubenzubhör von der Firma "Dollmafando" Kochbuch "gesund und lecker" Maße: ca. 25 x 30 x 3 mm Maßstab 1:12 Reine Handarbeit Made in Germany! Achtung: Nicht für Kinder unter 14 Jahren geeignet. Neuware Wir haben noch viele Einrichtungsgegenstände für Puppenstuben-einfach nachfragen oder Wunschzettel mailen.

Anbieter: Locamo
Stand: 12.08.2020
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Schlank & Gesund Katzen Di?tfutter 250g
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Schlank & Gesund Diätfuttermittel für Katzen zur Verringerung des ÜbergewichtesrnGewichtsverringerung von ca 0,5kg in rd. 21 TagenrnFörderung des SättigungsgefühlsrnVerminderung des HungergefühlsrnVerringerte Fe

Anbieter: Rakuten
Stand: 12.08.2020
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Manuka Health Gesundheit Manuka Honig Propolis ...
Empfehlung
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Ein Wohltäter zu jeder Jahreszeit: MGO 400+ Manuka Lutschbonbons von Manuka Health kombinieren die wertvollen Eigenschaften von MGO 400+ Manuka Honig mit der Kraft bester neuseeländischer Propolis und Vitamin C.- Ohne künstliche Aromen - Für Vegetarier geeignet - 100% natürliche Zutaten

Anbieter: parfumdreams
Stand: 12.08.2020
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Fisslinger, Johannes R: Meta-gesund!
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Erscheinungsdatum: 09/2013, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Meta-gesund!, Titelzusatz: So entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Krankheit und werden gesund Mit Fragebogen zur Selbstanalyse, Originaltitel: MetaHealth, Autor: Fisslinger, Johannes R, Übersetzung: Brandt, Beate, Verlag: VAK Verlags GmbH // VAK, Originalsprache: Englisch, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Medizin // Naturheilkunde // Volksmedizin // Alternativmedizin, Rubrik: Alternative Medizin // Naturmedizin, Homöopathie, Seiten: 160, Gewicht: 397 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 12.08.2020
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AWM Reisebus Setra S 317 Gt-Hd Blaguss (Gesund ...
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AWM Reisebus Setra S 317 Gt-Hd Blaguss (Gesund & fit)Busse 2005 - 71464_AMaßstab 1:87 , Neuware , Lieferung erfolgt in OVPsofort Lieferbar

Anbieter: Rakuten
Stand: 12.08.2020
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CWS Best Foam Schaumseifenkonzentrat, Eine gute...
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Produkteigenschaften: rosa-orange blumiger Duft pH neutral rückfettend biologisch abbaubar Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Sicherheitsdatenblatt.

Anbieter: hygi
Stand: 12.08.2020
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Buch - Grüne Smoothies: 365 Rezepte - gesund, s...
11,80 € *
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In diesem Buch finden Sie 365 erprobte Rezepte, die Ihnen eine große Auswahl an Geschmackskombinationen ermöglichen - für jeden Tag im Jahr! Grüne Smoothies sind einfach lecker und erfreuen sich nicht nur wegen ihrer gesunden Inhaltsstoffe einer immer größeren Beliebtheit. Mit grünen Smoothies ernähren Sie sich gesund, schnell und auch noch sehr einfach - denn es sind nur ein paar frische Zutaten und Wasser nötig. Ob zum Frühstück, als schnelle Zwischenmahlzeit oder als Abendessen - ein Smoothie passt immer: Probieren Sie es aus!

Anbieter: yomonda
Stand: 12.08.2020
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Milz, Franz: Darm gesund - alles gesund
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Erscheinungsdatum: 09/2015, Medium: Taschenbuch, Einband: Klappenbroschur, Titel: Darm gesund - alles gesund, Titelzusatz: Ganzheitlich entgiften und revitalisieren, Autor: Milz, Franz, Verlag: Kösel-Verlag // Kösel, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Darm // Enteral // Gesundheit // allgemein // Abnehmen // Diät // Schlankheitsdiät // Kochen // Schlankheitsküche // Schlank // Kochen: spezielle Diäten // Unverträglichkeiten // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 192, Abbildungen: farbige Abbildungen, Herkunft: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Gewicht: 414 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 12.08.2020
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